为全面提升学生身体素质，培养终身锻炼习惯，营造阳光活力的校园氛围，西南财经大学天府学院体育学院团总支勤工助学分中心联合学生第五社区，于10月13日、14日傍晚（18:00-19:00），在网球场为绵阳校区体育学院全体同学，举办了“十全十美之仰卧起坐”主题活动。

两位同学以两人一组的形式配合完成仰卧起坐

这不仅是一场体能的锻炼，更是一次运动意识的唤醒。通过轻松有趣的集体协作，同学们在互动中弥补日常锻炼的不足，既强化了核心肌群、改善了身体状态，也以运动为纽带，拉近了彼此的距离，让锻炼从“任务”转变为日常生活中的活力源泉。

在一次次起身与躺下之间，久坐的身体被唤醒，“宅居”的舒适圈被打破，主动锻炼的习惯悄然养成。集体运动的氛围，更有效消解了独自锻炼的枯燥，让每一次起坐都成为健康的积累、青春的跃动。让我们一起，让校园的运动氛围更加鲜活蓬勃！

体育学院团总支、学生会活动合影

运动，是校园生活中不可或缺的活力注脚。本次仰卧起坐活动，如同一首破解“轻运动”困境的协奏曲：低门槛的形式，让锻炼轻松融入日常；协作的趣味，让汗水汇聚成欢笑。每一次起落，都是健康习惯的扎根，更是同窗情谊的升温。我们以青春活力为画笔，共同描绘出校园体育文化的蓬勃画卷，也深刻印证了学院培育德智体美劳全面发展人才的初心与追求。                                                          

体育学院：徐思甜

   拍摄：徐思甜

   一审：陆春霖

   二审：彭雪芊

   三审：李  峰

2025年10月13日